8月4日猛暑対策 〜ペパーミント〜 暑中お見舞い申し上げます 暑くて愚だっていますが 皆様いかがお過ごしですか？？ . こんな時に活躍するのがペパーミントオイル これとピューリフィケーションを混ぜた物を 身体に塗るとめっちゃ涼しいし虫にも刺されません。 身体のほてりが一気に－３度は下がる これを付...
8月1日子宮筋腫 があるにもかかわらず、 何年か状態を確認する事を怠っていてちょっと最近 生理周期 も微妙なお年頃になってきたので 久しぶりに検査で診てもらった結果 . . 筋腫の大きさもこれから大きくなっていくからね と言われながら診てもらった結果 . あれ？小さい？？ 約2cmが２つ 前回から変わってな...
8月1日八月になりました 暑い日が続いておりますが 皆様夏バテなどしていませんか？ 今月もよろしくお願い致します 今月私用の用事で１３．１４日はお休みとなります。 御不便をおかけ致しますが よろしくお願いします。
7月31日. 南インドでは体の節々に痛みがあると ハーブオイルを塗るのが一般的です🌿 . 部活動後の筋肉ケアには アユールKでのケアが一押し！ 普段のセルフケアでは アーユルヴェーダのオイルでマッサージした後 入浴しても大丈夫です。 . アーユルヴェーダはマッサージ後 発汗で老廃物を排出するという考えに 基...
7月23日皆様こんにちは😃 昨夜もヘナの日 なので髪はしっかり🌺ハイビスカスオイルでマッサージ これをやるかやらないかで ヘナの染まり具合 違いに差が出る 髪にヘナが入る力を利用した方がオイルが より髪を艶やかに深く染め上げてくれます🌺 . 癖毛に悩む方にもオススメだよ で私の染まり具合がこちら...
7月21日薬草オイルマッサージ アビヤンガは 体の古い蓄積した脂肪がオイルで溶けてゆく とにかく ハーブオイルを体の隅々に入れ込んでいく オイルの浸透圧で上から下から身体中の毛穴から染み渡らせ ストレスと毒素を抜く 興味深い話 アーユルヴェーダオイルの浸透する到達時間 毛穴 ６５秒 血液 １６０秒 ...
7月17日チャンスを引き寄せる人になる 『チャンスがないんだよなぁ』 いつもこう嘆いている人には、チャンスに恵まれることはありません。チャンスの神様だって、「チャンスがない」なんて言っている人のところに自ら進んで行きたくはないはずです。 そもそも目には見えないから見つけにくいだけで、チャンスはいつでもど...
7月15日🌞🌞🌞🌞🌞 朝からオレンジ等柑橘系やセロリやきゅうりのサラダを食べている人も多いと思いますが、日焼けに注意です😱 . レモン オレンジ など 柑橘系 パセリ セロリ 紫蘇 三つ葉 など 香味野菜 きゅうり イチジク キウイ アセロラ クロレラ などに多く含まれる ソラレン は 紫外線を吸...
7月14日今夜はヘナの日 なので髪はしっかり 🌺ハイビスカスオイルでマッサージ これをやるかやらないかで ヘナの染まり具合違いに差が出る 髪にヘナが入る力を利用した方が オイルがより髪を艶やかに深く染め上げてくれます🌺 . 癖毛に悩む方にもオススメだよ
6月29日皆様こんにちは 首や肩 腰にかけてしつこい痛みに悩まされてるお父さん達から アーユルヴェーダキリ温熱療法・カティバスティを受けての感想を頂きました キリは筋肉の凝り等を緩和するのに大変良くリラックスして 爽やかな気分になるマッサージです。 リウマチや関節炎にも最高なマッサージです。 シロダーラ...